Otsing

Südame heaks

Oma südame heaks saab igaüks midagi ise ära teha ja see kõik ei olegi hirmus keeruline ega aeganõudev, nagu enamasti arvatakse. Järgnevalt toome ära mõned nõuanded, mis kõik aitavad südame tervisele kaasa. Teadvusta endale riskitegurid 1.
Kodutohter
Tervis

Veresuhkrule abi loodusest

Veresuhkrutaseme kõikumised ja kõrvalekalded on olulised signaalid, mis näitavad, et organismis on midagi korrast ära. Normist kõrgemate suhkrunäitude korral võib olla tegemist algava ehk eeldiabeediga või juba diagnoositud suhkruhaigusega.
Kodutohter
Tervis

Kas fruktoos ohustab tervist?

Viimastel aastatel on huviga uuritud fruktoosi ehk puuviljasuhkru mõju. Tänaste teadmiste kohaselt on fruktoos ehk puuviljasuhkur kõigist suhkrutest kõige kahjulikum ja iseäranis siis, kui seda kasutatakse nii-öelda lisatud suhkruna (näiteks jookides võ
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis

Ajupese end saledaks!

Salenemismaailma üks huvitavamaid uusi nähtusi on ajupesudieet, mis muudab figuuri voolujoonelisemaks nimelt mõttejõu abil.
Kodutohter
Toit ja trenn

Neerupuudulikkus tekib hiilimisi

Neeruhaigus hiilib ligi salamisi – sel pole algul selgeid häirivaid märke. Krooniline neerukahjustus võib aga viia neerupuudulikkuseni, mille korral on vajalik neerude tööd asendav dialüüs või siirdamine.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis

Veresuhkur piiri peal ja üle piiri

"Teie veresuhkur on piiri peal," nendib arst, õde või apteeker pärast mõõtmist. Mis on piirini jõudnud, see kipub sealt ka üle minema. Mõnikord sõltub piiririkkumine meist endast, mõnikord mitte.
Kodutohter
Tervis

Lehed