.png)
OTSING
7 sammu eneseusalduseni
Terve eneseusaldus põhineb võimel end õiglaselt ja täpselt hinnata, samal ajal iseennast mööndusteta tunnustades ja väärtustades. Selline inimene teab, millised on tema tugevused, ning ta suudab aktse...
Küsi ja kuula - suhtle teismelisega
Kuigi tujutseva teismelisega pole alati lihtne, peavad pere ja vanemad olema noorte tugivõrgustik, toetajad ja kaitsjad, innustajad ja tunnustajad....
MASENDUSE VASTU: 10 lihtsat soovitust, kuidas oma ellu rohkem rõõmu ja head energiat tuua
Ärevad ajad elus võivad sinus tekitada kurvameelsust. Kui tunned, et energiat üldse pole, on meil nõuandeid, kuidas sellest võitu saada. Nende nõksudega saad oma tundeid ja tujusid suunata, et rõõmsam...
DETSEMBRIKUU MÄRKSÕNAD | Vähem asju = rohkem jõulutunnet! Mida teha jõulukuul vähem, mida rohkem?
Kuigi detsember võiks olla täis rahu, on sellest kuust iroonilisel kombel saanud üks ajaga võidujooksu sümboleid. Et pöörata pühad taas õigele rajale, jagame mitmeid võimalusi, kuidas asendada tarbetu...
Treeni aju keskenduma. 9 reeglit, kuidas saada eesliks
Ajul on tegelikult üsna vähe vaja, et teda tõhusalt kasutada. Ajuteadlane dr Jaan Aru räägib sellest, kuidas aju kõige paremini keskenduma panna. Keskendumine on nagu lihas: seda tuleb töökalt treenid...
Getter Jaani: "Julgen taas suuremalt mõelda"
Laulja Getter Jaani sai tänu saatele "Eesti otsib superstaari" tuntuks juba 16-aastaselt. Järgnes Eurovisioon, siis mitmed muusikaauhinnad, telesaated ja albumid. Nüüd on Getter pärast pikemat pausi u...
MEISTRIGA TUTTAVAKS | Moedisainer Katre Arula: tiivustan noori, katsetage julgelt oma loominguga! Mina polnud õmblemisega alustades mitte midagi kuulnud lõigetest
Tuntud moedisainer ütleb julgelt välja, et on käsitöö teemades iseõppija. Samas ei ole ta kitsi oma kogemust jagama ning rõhutab, et mistahes loometööd tehes on peamine- töös olgu tegija hing sees, se...
5 sammu rahuliku meeleni
Miks mõned inimesed suudavad ebameeldivas olukorras rahulikuks jääda, teised aga lähevad närvi? Ei, rahulikud inimesed ei ole superflegmaatikud, nad lihtsalt teavad, kuidas stressirohkes situatsioonis...
Jassi Zahharov: "Laulmine tungis läbi luu ja liha, läbi seina ja müüri."
Laulja Jassi Zahharov (67) leiab, et iga inimene teab täpselt, mida ta tahab ja mis tal vaja on, eriti nüüd, kus on rohkem aega iseendale pühendumiseks, mõtlemiseks ja sisse vaatamiseks. "Kes seda tee...
5 nippi! Rõdust saab elutoa pikendus
Rõdu võiks olla soojal ajal elutoa pikendus, aga tavaliselt on sinna külmal ajal tõstetud kõikvõimalikku silma riivavat kraami....
HUVITAV TEHNIKA | Taimetrüki imeline maailm
Taimedega kangale trükkimine ehk eco-printing on huvitav tehnika, mille käigus jätavad taimedes olevad pigmendid kangale püsiva jälje. Sellega pikalt tegelenud Janikale on looduse abil kangale maalimi...
Ettevõtja ja suunamudija Mirjam Hunt: „Lahkumineku keskel jäin ma üsna alasti.“
Tuhandete silmapaaridega oma elu jagades on Mirjam Hunt seljataha jätmas keerulist aastat. „Möödunud aastal nutsin väga palju,“ tunnistab naine. Pärast lahkuminekut uue eluetapi lävel seistes on ta vi...
Hea enesetunde raamat, mille saad kirjutada iseendast ja iseendale
Elu on tihtipeale kiire ja väga raske on leida aega ainult enese jaoks, sest üks kohustus ajab teist taga. Samas on hetked iseendale hea enesetunde jaoks äärmiselt olulised. Tutvustame väikest abilist...
Tiina Talumees: "Keha on tark nõuandja"
Tuntud moekunstnik Tiina Talumees leiab, et igaüks peab leidma endale värvi, mis tekitab turvatunnet. Riietust valides on tähtis tunnetada, mis toimub su ümber, ja tajuda ajavaimu, mitte lasta minevik...
Valmista kodumasinad suvilas talveks ette
Enamik suvilaid on talveperioodil kütmata. Sügisel tuleb otsustada, millised kodumasinad ja seadmed talveks maale jätta ja millised linna kaasa võtta. Külm ei tee kodumasinatele üldjuhul liiga, kui ne...
Usaldada või mitte: kas helkurpihusega saab rõivad pimedal ajal nähtavaks?
Aasta-aastalt tuleb juurde erinevaid helkurlahendusi. Selle poolest ei erine ka helkursprei sama funktsiooniga kleebistest, niidist või prossist. Ühest küljest on see küll mugav lahendus, kuid ei pruu...
TÄNA ON DIGIKORISTUSPÄEV! Põhjalik juhend, kuidas oma nutiseadmetes suurpuhastus teha
Kui kodu koristamine ja korrastamine, aeg-ajalt ka tarbetu kraami väljasortimine on saanud tavapäraseks, siis samamoodi võiks suhtuda ka oma digiprügisse. Siin on käegakatsutavad juhtlõngad, millest d...
MARI-ANNE HÄRMA PANDEEMIA „JÄÄKNÄHTUDEST“: „Siit ei saagi nipsti edasi minna. Vaja on aega, et elu paika loksuks.“
Terviseameti peadirektori asetäitja Mari-Anne Härmaga tahavad paljud rääkida ikka koroonast. Pandeemia on vaibumas, aga vahel küsivad isegi inimesed tänaval, mida ta ühest või teisest küsimusest arvab...
Hannes Hermaküla: Mees ehitab maja, naine teeb sellest kodu
Telemees, koolitaja ja sündmustejuht Hannes Hermaküla on avaliku kuvandi kõrval väga perekeskne inimene. Talle meeldivad vanad majad ning lööb mõnuga käed külge juba teise oma kodu renoveerimisel....
FOTOLUGU | Kodutäis kinnisideid Supilinnas, kus värviarmastus on pigem ajaga eskaleerunud
Mõnda koju astudes saad kohe aru, et see päriselt elab. Tartus Supilinnas Kristeli ja Mihkli juures valdab just selline äratundmine – ei mingit viimse detailini taga aetud ideaalsust, mida teistele fo...
Kirgliku sekkarihundi isikupärane kodu
Lootusetu värv, kummaline disain, kriimud. See pole tähtis, kui Lina Kristoffersson täikal jahtimas käib, sest tema näeb esemetes enamasti ennekõike võimalusi. Sellest kirest on sündinud isikupärane j...
Nägemist, negatiivsus! Õpi, kuidas negatiivseid mõtteid positiivseteks pöörata
Negatiivsed mõtted mõjutavad meie juttu ja käitumist. Püüa positiivsemalt mõelda ja avastad peagi, et kõik kõlab paremini....
Autode kasutajaliidesed
Autode kasutajaliideste usaldusväärne testimine ja võrdlemine on üsna keeruline. Tehnikamaailm alustas koostööd Jyväskylä ülikooliga, et teema kohta saaks avaldada põhjaliku ja sõltumatu uuringu. Sell...
MEISTRIGA TUTTAVAKS | Vanade pitsiliste rõivaste koguja Hilja Väravas: „Erilised esemed hakkasid ise minu juurde tulema!“
„Kui mul noorena ülikooli sisseastumine ei õnnestunud, otsustasin, et käsitöö ja ajalugu jäävad minu hobideks,“ räägib Hilja ning ei kurvasta oma otsuse üle. Nüüdseks on tema harrastustest saanud töö,...
KÜLASKÄIK | Rõivaste väärindaja ja taaskasutaja Mirjam Kustov
Eestis koduse emana omapäi nišibrändi luua ei ole lihtne, sest sageli tundub, et selleks, et keegi sind märkaks, peaksid juba olema keegi. Nähtavus, kontaktid ja ringkonnad mängivad suurt rolli ning k...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID