KodusKodukiri&AedDiivanKodutohterTehnikamaailmTM Kodu&EhitusKäsitööAedVesta

OTSING

Toitumissoovituste järgi peaksid täiskasvanud päevas saama kaltsiumi 800 mg ja kasvueas noored 900 mg.

Kas ma vajan piima? Kas piim on mürk?

Pikka aega on meie söömiskultuuris olnud tähtsal kohal sellised hapendatud piimatooted nagu hapupiim ja viil. Juustud, kohupiim, kodujuust ja jogurtid ning nendest tehtud road on aastakümneid meie men...

Parketti valides on hea arvestada puu kõvadusega.

PÕRANDAD | Millised materjalid ja värvitoonid sobivad erinevatesse tubadesse?

Põrandad. Millal, kuhu ja milleks? Laminaat, puitparkett, linoleumid-marmoleumid? Kas heledamast puidust põrand või eelistada hoopis võimalikult tumedat tooni? Vaatame materjalide valikut eri ruumides...

Pindasid võiks desinfitseerida alati pärast seda, kui need on kontaktis olnud mõne potentsiaalse viirusekandjaga.

Liigne kodu puhastamine võib hoopis kahju tuua

Haiguste hooajal pööratakse kodu puhastamisele kõrgendatud tähelepanu, ent desinfitseerimisega ei tasuks siiski ka üle piiri minna, sest kasutades kõigil pindadel kangeid puhastusvahendeid, hävitame m...

Kui ärkad surmväsinuna

Kui ärkad hommikuti üles tundega, nagu poleks end üldse välja puhanud, on midagi valesti. Proovime välja selgitada, milles asi....

7 säravate silmade saladust. Saada paistes ja tumedad silmaalused minema!

Nipid, mis muudavad silmahoolduse lihtsaks ja tagavad ka kiire tulemuse....

Kui vajad valgeimast valget värvi

Sügis on tulnud meeldivate uudistega, mis rõõmustavad nii siseviimistlejaid kui ka koduomanikke. Juba tuntud CAPAROL Samtexi sarja tooted, mis on ökoloogilised, keskkonnasõbralikud, veepõhised värvid,...

Kena kenamaks | Kas seep sobib näo puhastamiseks?

Näopuhastus on kauni jume säilitamiseks esmatähtis. Kui on soov seebiga pesta, siis tavaline selleks ei passi, vaid valida tuleb nahasäästlik variant....

Juustude kirju seltskond | Hallitusjuustud

Võtame lähemalt luubi alla hallitusjuustud ja sulatatud juustud. Juttu tuleb ka juustude kasutamisvõimalustest....

Kuidas kasutada silmatilku?

Arvuti taga töötamine mõjub silmadele: silmad on silmad õhtuks väsinud, valulikud, punetavad või on tunne, nagu oleks silmad liiva täis....

kaerahelbed

Vanaemade varasalvest: mida teha, kui kõht valutab?

Pole küll mingi ime, kui jõulusöömingud meie kõhule liiga teevad. Kraamisime välja mõned abivahendid vanaemade varasalvest....

Laste tätoveeringud - kas ohutu trend?

Tänapäeval on tätoveeringud muutunud tavaliseks nähtuseks mitte ainult täiskasvanute seas, vaid ka laste hulgas, kes näevad neid kui põnevat ja trendikat võimalust eneseväljenduseks.Samas tekitab see ...

Kas hämaras lugemine kahjustab silmi?

Meditsiinilistele uuringutele toetudes ei seostata tänapäeval lühinägevuse teket ja arengut enam otseselt halbade valgustustingimustega lapse koolieas. Kuigi ka sellel on kahtlemata negatiivne mõju: h...

Arvatakse, et parabeenid võivad põhjustada inimorganismis hormonaalseid muutusi.

Kosmeetikas võib parabeenidest veelgi ohtlikumaid aineid olla

Toorained saavad ilumaailma eestkõnelejate jutus sagedasti külge hea või halva sildi. Praegu peetakse kõige kurja juureks parabeene, varem loeti kurjamiteks mineraalõli ja veel enne seda silikoone....

madrats

Proovi madratsit enne ostmist!

Magamistuppa uut madratsit valides tuleks kõigepealt mõelda läbi, kui pehmet või jäika soovitakse. Kindlasti ei tasuks seda tellida internetipoest, vaid tuleks kõigepealt kohapeal järele proovida – in...

Millest on nina kogu aeg kuiv?

Kuiv õhk rikub tervist. Nii nagu temperatuur muutub, kõigub väga suures vahemikus ka õhuniiskus. Kardetakse pigem suviselt sooja õhu rõskust kui talvise õhu kuivust....

Eesti noorte ettevõtmine pälvis Baltikumi võistlusel teise koha

Kettagolfi ketastele jälgimisseadmeid valmistav noorte ettevõtmine Spotter pälvis Baltikumi võistlusel Solve for Tomorrow teise koha ning sai auhinnaks 5000 euro väärtuses tehnikaseadmeid....

Kas kreem rikneb, kuis seda näpuga topsist võtta?

Kosmeetikatooteid peaks säilitama toatemperatuuril ja kuivas kohas, kaitstuna päikese ja külmumise eest....

Kasuta ravimtaimi õigesti

Kuigi tundub, et ravimtaimed on otse loodusest ja igati kasulikud, kuid neil võib olla teiste ravimite või toidulisanditega tugev koosmõju....

Õhuniiskus toas – kuidas seda mõõta ja parandada?

Nii liiga kõrge kui ka madal õhuniiskus ruumides võivad tekitada probleeme....

Katuseaknast voogab tuppa loomulikku valgust

Hea lahendus, mis aitab sul kodus terve püsida

On tõestatud, et loomulik päevavalgus suurendab inimese tööviljakust ja vähendab elektrienergia tarbimist. VELUX väärtustab päevavalguse ja värske õhu tähtsust igapäevaelus, rõhutades mõlema teguri po...

Koduõhk puhtaks! 10 parimat õhupuhastajat-toataime

Kuivas keskküttega ruumis ümbritseb meid hulgaliselt saasteaineid, baktereid ja tolmu, mis pikapeale võib hakata meie tervist mõjutama. Tutvustame 10 toataime, kelle õhkupuhastavat toimet on katsetega...

Lihtsam on alati ennetada kui pärast ravida.

Abiks külmetuse vastu. Ennetus on parem kui ravi

“Näputäis ennetust on parem kui peotäis ravi,” on öelnud juba Benjamin Franklin. See tõde kehtib ka sügistalviste külmetus- ja viirushaiguste kohta...

Kevadine suurpuhastus: kuidas keemiavabalt hakkama saada?

Kevad on käes, mis tähendab seda, et aeg on ka ette võtta traditsiooniline kevadkoristus....

Savi- ja lubikrohvid loovad mõnusa elukeskkonna

Savi- ja lubikrohv on tervisliku, sooja ja hubase sisekliima loojana jätkuvalt jõudsalt populaarsust koguvad siseviimistlusmaterjalid, mille kasutusvõimalused iga aastaga laienevad....

vesi

4 lihtsat detox-nippi igapäevaellu

Moesõna detox ehk organismi puhastamine kõikvõimalikest meile kasututest (ja tihti ka kahjulikest) jääkidest on aina rohkem päevakorras. Mõned lihtsad nipid aitavad igapäevaelus organismi toimimist pa...

EelmineLeht 7 / 13Järgmine