OTSING
Üksindus pole paratamatus
Tihti võib sündmustest osa saamisele kriipsu peale tõmmata üksindus - olukord, kui pole mitte kedagi, kellega koos üritusi nautida....
Üksindus võib mõjuda tervisele
Kõik üksikud inimesed ei kannata üksilduse all, mõned lausa naudivad üksi olemist....
Suhtlussõltlase üksindus. Kuidas iseenda seltsi nautida
Kas tunned end üksinda olles õnnetu ja üksildasena, isegi kui suurem osa nädalast on täis suhtlust nii sõprade kui ka kolleegidega? Tõenäoliselt tuleb sul õppida ka iseenda seltskonda nautima. Pakume ...
Õigesti kasutades on üksindusel palju eeliseid
Paljud vallalistele mõeldud raamatud keskenduvad partneri leidmise meetoditele või jutlustavad kibestunud toonil üksi elamisega leppimisest, „Soolos“ esitletakse vallaliseelu, mis on täis rõõmu, selts...
Kas peaks võtma lemmiklooma?
Koer või kass võib olla üksiku elatanud inimese päästerõngas, kes aitab säilitada vaimset tervist ja hakkama saada üksindusega....
Õnne valem – head suhted!
Mis on õnn? Teadlased on asunud seda uurima. Miks? Sest see huvitab paljusid ja sellest sõltub meie heaolu, aga ka tervis ja edukus....
Pühaderõõmu luues
Uuringud on tõestanud, et põhjus, miks paljud jõulupühade ajal on õnnetud, peitub meid ümbritsevas infovoos. Meedias ja poodides nähtavad reklaamplakatid ja -videod näitavad sel ajal enamasti vaid rõõ...
Pelgupaik murtud südamele
Lahkuminek võib teha ennenägematult palju haiget, sest aju saadab kehale samu sõnumeid, nagu siis, kui reageerid valule. Kuidas rasket aega kergemini üle elada?...
Üksindus ei tähenda alati üksildust
...
Kas keha tasub kuulata?
Inimese keha on looduse poolt imelise täpsusega häälestatud, tark ja hea mäluga. Emotsionaalne šokk jätab jälje nii ajusse kui ka kehasse.Meie väga stabiilses elus võib tulla ette ootamatuid ja kurvas...
5 HEAD PÕHJUST: miks mitte loopida pori, vaid olla hea naaber?
Sa saad valida oma sõpru ja tuttavaid, aga naabrid tulevad koos kodu üüri- või ostulepinguga tasuta kaasa. Olenemata veregrupist peaks nende täiesti võõraste inimestega aga häid suhteid hoidma, sest k...
PÕHJALIK ARUTELU | Mida ette võtta, kui naabri koera haukumine ei lase elada?
Kodukontorite ajal saavad naabrid kiirelt teada, kellel kortermajast on koer pikaks tööpäevaks üksi koju jäetud. Kui lemmik olukorraga kuidagi leppida ei taha, annab ta haukudes ja ulgudes sellest val...
Ajule meeldib vaheldus
Anna ajule tööd kuid võimalda ka puhkust....
Lemmikloomade päev: need ülitargad robotid asendavad päris kasse ja koeri!
Täna tähistatakse rahvusvahelist lemmikloomade päeva ja nagu tehisintelligents tungib pea kõigis valdkondades meie igapäevaellu, siis on juba aretatud ka tuhandeid elektroonilisi kaaslasi. Paljud neis...
Lõõgastu terviseks
Kui õpid keha ja meelt lõõgastama, saad kauba peale rahulikuma meele....
PEATOIMETAJA VEERG | Osake millestki suuremast
Mäletan, kui mõni aasta tagasi suunati paljud meist kodukontoritesse ja kuidas mulle hakkas selline töötamise viis aina enam meeldima. Saad rahulikult omaette kodus tegutseda, vahepeal pesed natuke pe...
Arg nagu jänes või julge nagu hunt. Mis teeb meid arglikuks?
Häbelikkus mõjutab seda, kuidas me eluga toime tuleme. Kas liigsest arglikkusest on võimalik üle saada? Või peame hoopis õppima, kuidas sellega koos elada?...
Hing nagu märg linnupoeg peopesal
...
9 tujutõstvat tegevust
Jagame lihtsaid nippe, mis muudavad enesetunde lihtsalt ja kiiresti palju paremaks....
Koroonast on villand? 8 lihtsat nõuannet, et enesetunne paraneks
Kui koroonaaja alguses tundus isegi tore olla kiirustamisele vahelduseks rohkem omaette, korrastada kodu ja aeda ning teha võimalusel tööd distantsilt, siis nüüd, aasta hiljem, on uue elukorralduse es...
Perearst suletud uste taga
...
Kes otsib, see leiab
...
Kuula oma keha
...
Sõnavabadus ja netikommentaarid
...
Teine võimalus
...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID